KEIの部屋

気まぐれ更新のKEIの部屋です。

09 «1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.» 11

プロフィール

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

FC2カウンター

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
スポンサー広告  :  trackback --  :  comment --  : 

愛媛センチュリー への道4 

今朝は追い込み隊のRYO、ノロマっち、ヤスヒ呂と一緒に走ってきました。(ヤスヒ呂は通勤中なので途中まで)

ローテーションのしかたとか教わりながら引っ張ってもらう、やっぱり人の後ろにつくと楽で速い!!

いつもより4~5km/hぐらい速いペースでサイクリングロードを走り、採石場あたりからだんだん離されていく、前半のペースが速かったせいかタレてきて足が回らないまま酒樽村へ到着。

腹痛ゴロゴロのRYOを待ちしばらくしゃべって帰路へ。

ノロマっち速い!!→RYOついていく→俺ついていけない・・・。結局半分ぐらいは一人旅でした(笑)

後半タレてたのでアベレージ伸びず。

・走行距離 57.6km

・走行時間 2時間08分

・アベレージ 27.0km/h

テーマ: 自転車(スポーツ用)

ジャンル: スポーツ

自転車  :  trackback 0   :  comment 0  : 

コメント

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURL
→http://ucykei.blog29.fc2.com/tb.php/23-5dbd3c82
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。